ข่าวสารอุตสาหกรรม

เมื่อไม่นานนี้ McKinsey และ World Sports Supplies Federation (WFSGI) ได้ออก "รายงานกีฬาโลกประจำปี 2021" ซึ่งกล่าวถึงแนวโน้มการพัฒนาสินค้ากีฬาทั่วโลกในช่วง 8 ปีที่ผ่านมา ซึ่งผู้ขายสินค้าประเภทนี้สามารถเน้นไปที่...

ไม่ทราบว่าคุณทราบหรือไม่ว่าโอลิมปิกที่โตเกียวครั้งนี้มี 28 ประเภทการแข่งขัน และมี 5 ประเภทการแข่งขันใหม่ แล้วโปรเจ็กต์เหล่านี้คืออะไร เรามาทำการสำรวจความแปลกใหม่กันในวันนี้ อันดับที่ 5: การปีนผา จริงๆ แล้วหลายคนไม่คุ้นเคยกับโปรเจ็กต์นี้...

ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มความยากของการฝึกซ้อมหรือขยายรายละเอียดในการเตรียมตัว การเผชิญหน้ากับความยากลำบากและการเตรียมการที่เกี่ยวข้อง สะท้อนให้เห็นถึงทัศนคติของนักกีฬาชาวจีนในการมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศและความมุ่งมั่นที่จะ "ทำ...

เนื่องจากทั้งพิลาทิสและโยคะทำบนอาหารโยคะ, เป็นทั้งการออกกำลังกายทางร่างกายและจิตใจ และมีการเคลื่อนไหวรองรับแบบคงที่มากมาย ดังนั้นคนส่วนใหญ่จึงแยกความแตกต่างระหว่างทั้งสองได้ยาก ความแตกต่าง 1: ต้นกำเนิด โยคะมีต้นกำเนิดในสมัยโบราณ

ทุกคนที่วิ่งต้องการวิ่งให้เร็ว ถูกต้อง และหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ แต่ความแตกต่างระหว่าง "วิ่งได้" กับ "วิ่งได้" คือการเรียนรู้อย่างเป็นระบบ จากการฝึกซ้อมประจำวันไปจนถึงการแข่งขันอย่างเป็นทางการ เราควรปฏิบัติตามแผนทางวิทยาศาสตร์อย่างไร ลองมาดูกัน...

ปัจจุบัน บาสเก็ตบอลถือเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่มีผู้นิยมเล่นมากที่สุดในประเทศ ไม่ว่าจะเป็นในโรงเรียนประถมหรือมัธยม เราก็สามารถพบเห็นสนามบาสเก็ตบอลได้ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงสถานะของบาสเก็ตบอลในศาสตร์การแพทย์แผนจีน ก่อนที่จะเข้าสู่วัยเรียน เราจ...

บางคนบอกว่าการลดน้ำหนักในช่วงฤดูร้อนนั้นง่ายกว่าในช่วงฤดูหนาว เนื่องจากคุณจะลดน้ำหนักได้มากกว่าหลังจากออกกำลังกาย ดังนั้นคุณจึงลดน้ำหนักได้มากกว่า เมื่อคุณชั่งน้ำหนักหลังจากออกกำลังกายในช่วงฤดูร้อน คุณมีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักได้หนึ่งหรือสองกิโลกรัม แต่นั่นเป็นเพราะว่าคุณเหงื่อออกและร่างกายขาดน้ำ...

1. ดวงตา: ผู้ที่วิ่งระยะไกลต้องใช้เวลาวันละประมาณ 1 ชั่วโมงในการมองตรงไปที่ระยะไกล ถือเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายสายตา หากในครอบครัวของคุณมีลูกวัยเรียน คุณสามารถให้ลูกวิ่งทุกวันและมีลูกสายตาสั้นได้

ก่อนอื่นเลย นั่นเป็นคำถามที่ดี! เนื่องจากมีคนจำนวนมากที่ได้รับบาดเจ็บจากการวิ่ง และมีทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการวิ่งมากมาย ฉันควรออกกำลังกายแบบใด มุมมองทางสรีรวิทยาคือ: "ตราบใดที่ใช้กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่เป็นประจำ การออกกำลังกาย...

หลายๆ คนไม่มีนิสัยชอบสวมอุปกรณ์ป้องกันร่างกายเวลาออกกำลังกายในยิม บางทีคุณอาจคิดว่ามันไม่จำเป็น แต่ในวันนี้ฉันอยากจะบอกว่าอุปกรณ์ป้องกันร่างกายมีความสำคัญมาก ทั้งในแง่ของความปลอดภัยและประสิทธิผลในการออกกำลังกาย ดังนั้น การสวมอุปกรณ์ป้องกันร่างกายจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก...

ฤดูใบไม้ผลิผ่านไปหนึ่งเดือนโดยไม่รู้ตัว อุณหภูมิค่อยๆ สูงขึ้น ร่างกายเฉื่อยชาอยู่เฉยๆ เป็นเวลาหลายเดือน การจำศีลควรจะสิ้นสุดลงแล้ว หากคุณไม่ออกกำลังกายในฤดูใบไม้ผลิ คุณจะรู้สึกหดหู่ไปตลอดทั้งปี นี่คือ 4 เคล็ดลับในการรักษาความฟิตในฤดูใบไม้ผลิ 1...

หลายๆ คนคงมีคำถามว่าอุปกรณ์ป้องกันร่างกายสำหรับเล่นกีฬาชนิดใดจำเป็นสำหรับการออกกำลังกายในแต่ละวัน ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงได้เตรียมบทความนี้ไว้สำหรับทุกคน ไม่ได้มีเรื่องไร้สาระมากนัก เรามาเข้าเรื่องกันเลยดีกว่า ในการฝึกความแข็งแกร่ง บทบาทหลักของอุปกรณ์ป้องกันข้อมือ...